每天重启手机可以帮助清除内存中的临时数据和缓存，有助于提高手机的运行速度和性能稳定性。此外，定期重启手机还可以帮助解决一些应用程序或系统出现的小问题，
  促使手机重新加载系统和应用程序，有利于保持手机的正常运行状态。因此，建议您定期重启手机，比如每天或每几天重启一次，以确保手机的运行效果最佳。