可以使用 Hamibot 的定时任务功能实现 QQ 定时发送信息，并且通过合理的设计使延迟尽可能低。以下是一个示例脚本，演示如何使用 setTimeout 或 setInterval 实现定时发送信息的功能。

// 文档地址 https://docs.hamibot.com/
// 以下代码为示例，具体逻辑需根据实际需求调整

// 模拟发送信息的函数
function sendMessage(message) {
    // 这里替换为实际发送信息的逻辑
    toast("发送信息: " + message);
}

// 定时发送信息
function scheduleSendMessage() {
    // 设置发送时间（例如：10 秒后发送）
    setTimeout(function () {
        sendMessage("这是一条定时发送的信息");
    }, 10000); // 10 秒后发送
}

// 启动定时任务
scheduleSendMessage();

注意事项：

1. 权限要求：确保脚本已获得必要的权限（如无障碍服务、后台弹窗权限等）。
2. 延迟控制：setTimeout 的延迟时间越短，实际执行的延迟可能越低，但需要注意不要过于频繁地触发操作，以免被系统限制。
3. 实际发送逻辑：上述代码中的 sendMessage 函数仅为示例，你需要根据实际情况（如使用 QQ 的 API 或自动化操作）实现具体的发送逻辑。

如果需要更复杂的定时任务或更高的精度，可以考虑结合 setInterval 和其他逻辑进行优化。